-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alina_Mix

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2013
Записей: 3682
Комментариев: 48096
Написано: 54497

Друзья и случайные прохожие моего дневничка 

Какими бы ни были ваши желания — пусть они сбудутся!
Какими бы ни были ваши планы — пусть они все свершатся.
Какими бы ни были ваши близкие — пусть у них у всех будет всё хорошо.
Каким бы ни было ваше здоровье — пусть оно будет крепче.
Какой бы ни была ваша любовь — пусть ее будет больше.
Каким бы ни было ваше настроение — пусть оно будет лучше!
Каким бы ни был ваш мир — пусть он будет более солнечным, красивым и теплым! 

На блоге есть рекламные посты с пометкой 1382482390_338153751 (51x45, 2Kb)  

Эффективные зубные пасты https://www.lesnoybalzam.ru/product

Индекс цитирования


Где остановиться в Туле

Среда, 11 Февраля 2015 г. 17:44 + в цитатник

5320643_ (196x25, 5Kb)

 

Тула - один из старейших и красивых городов России. Исторический возраст Тулы больше, чем у столицы. Если вы решили посетить многочисленные достопримечательности города или планируете его посетить в ходе служебной поездки, то вам понадобиться отель в Туле, который порадует хорошими условиями проживания и местом расположения.

Один из лучших гостиничных комплексов в Туле является комплекс "Армения". Он находится в историческом центре города, в самом сердце Тулы. Окна гостиницы выходят на центральную площадь и открывают прекрасный вид на Храмы и Тульский Кремль. К услугам посетителей 130 комфортабельных номеров, которые разделены на категории стандарт, стандарт улучшенный, люкс, полулюкс, а также президент и номер для новобрачных.

5320643_01_1_ (700x407, 435Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РЕКЛАМА
ПУТЕШЕСТВИЕ И ОТДЫХ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Видео-запись: Как утка собаку обманула

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 17:09 + в цитатник
Просмотреть видео
1314 просмотров

Как утка собаку обманула:)  И спаслась!

Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 24 пользователям

В монастыре моей Души

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 17:06 + в цитатник

В монастыре моей Души5320643_2042630 (700x514, 277Kb)
Нет суеты и лозунгов беспечных
Нет бессердечья и духовной пустоты
Там все смиренно.

Никто не поучает никого
Там под запретом зависть и злословие
Там все пропитано любовью и теплом.
Там все спокойно.

Там принято благословения испросить
На все свои поступки изначально
Не следует там сетовать на жизнь
И поступать спонтанно.

И монастырь Души моей закрыт
Для тех, кто жизнь беспечно прожигает
Для тех,  чьи души тлеют от обид.
Кто не прощает.

И все отчетливее я осознаю:
В монастыре Души 
               сложней всё, 
                        чем в миру.                            

 

© Copyright: Батова Ольга, 2013
Свидетельство о публикации №113100710513 

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 37 пользователям

Симптомы, причины и необходимые обследования

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 17:05 + в цитатник

Помните о том, что посещение врача обязательно при каждом из нижеперечисленных симптомов! Постановка окончательного диагноза это прерогатива врача!  

Симптомы, причины и необходимые обследования

Симптомы Возможные причины Необходимые обследования
Боли в груди Они могут быть связаны и с сердечными проблемами, и с остеохондрозом или невралгией. ЭКГ, рентгенография грудной клетки, эхокардиография (УЗИ сердца), контроль артериального давления, рентгенография шейного и грудного отделов позвоночника.
Боли в молочных железах у женщин Возможна мастопатия, воспаление протоков, также нужно исключить образование опухоли. УЗИ груди, маммография, рентгенография грудной клетки.
Боли в животе Причину нужно искать в пищеварительной системе. Спектр проблем широк - от панкреатита до кишечных колик. Ультразвуковое обследование органов брюшной полости, ЭКГ (острые проблемы с сердцем часто маскируются под боли в эпигастральной области), фиброгастродуоденография (ФГДС) - исследование пищеварительной системы с рентгенконтрастным веществом.
Боли внизу живота у женщин Возможно воспаление яичников, миома матки, эндометриоз. УЗИ органов малого таза, возможно - гистероскопия (эндоскопическое исследование матки) и цистоскопия (исследование мочевого пузыря).
Боли внизу живота у мужчин Скорее всего, это воспаление простаты или рост аденомы. Ультразвуковое обследование брюшной полости, органов малого таза и предстательной железы.
Боли в правом подреберье Причиной могут быть воспаления печени и желчного пузыря, желчнокаменная болезнь. УЗИ брюшной полости, УЗИ печени и желчевыделительной системы, исследование проходимости желчных протоков (холангиография), ЭКГ (на предмет исключения отраженных болей при сердечном приступе).
Боли в пояснице Возможно, дает о себе знать воспаление почек, а могут быть отраженные боли от яичников (у женщин) и простаты (у мужчин). Ультразвуковое обследование почек, яичников у женщин, простаты у мужчин, рентгенологическое исследование средних и нижних отделов позвоночника.
Боли в суставах Причиной могут быть ревматизм, артрит (воспаление сустава) или артроз (разрушение хрящевой ткани). Рентгенография, ультразвуковое обследование суставов, сцинтиграфия костей скелета (определение костной массы).
Головные боли, головокружения Самые частые причины головных болей - напряжение и сосудистые проблемы. Измерение в динамике артериального давления, ЭКГ, рентген шейного отдела позвоночника, ЭЭГ (электроэнцефалограмма), в сложных случаях - КТ (компьютерная томография) головного мозга.
Запоры Могут быть связаны с нарушением питания, моторики кишечника или полипами. Ультразвуковое обследование брюшной полости, ирригоскопия (рентгенологический метод обследования толстой кишки), возможно - колоноскопия (исследование проходимости кишечника), ректороманоскопия.
Изжога Нередко сопровождает гастриты с повышенной кислотностью, воспаления пищевода. УЗИ брюшной полости, ЭКГ, гастроскопия, рентгенография пищевода и желудка в положении стоя и лежа.
Кашель Затяжной кашель может сопровождать разные болезни - от хронических бронхитов (в том числе курильщиков), плевритов до сердечной недостаточности. Рентгенография грудной клетки, исследование объема легких, ЭКГ.
Нарушения мочеиспускания Чаще всего бывают при простатите, аденоме и мочекаменной болезни. Ультразвуковое обследование мочевого пузыря и почек, у мужчин - УЗИ простаты.
Обмороки Нужно исключить все неврологические проблемы и нарушение мозгового кровообращения (от дистонии до микроинсультов). Измерение артериального давления, ЭКГ, ЭЭГ, рентгенография шейного отдела позвоночника, сдать кровь на гемоглобин и глюкозу
Резкое похудание Нередко наблюдается при язве желудка, панкреатите, опухолевых процессах. УЗИ органов брюшной полости, рентгенография пищевода и желудка, гастроскопия, рентген грудной клетки, рентгенограмма черепа в 2 проекциях, общий анализ крови.
Резкая прибавка в весе Это может быть при различных гормональных нарушениях, сахарном диабете второго типа, после некоторых видов травм головы. УЗИ брюшной полости, почек и надпочечников, исследование щитовидной и поджелудочной желез, контроль АД, рентгенограмма черепа в 2 проекциях.
Рвота частая Причина может быть в нарушении пищеварения, неправильной выработке пищеварительных ферментов, а также при некоторых мозговых нарушениях. УЗИ брюшной полости, рентгенография пищевода и желудка, гастроскопия.
Сердцебиения Причина может быть функциональной - при вегетодистонии и органической - при сердечных аритмиях и нарушении проводимости миокарда. ЭКГ, эхокардиография, пробы с нагрузкой, возможно - холтеровское мониторирование (ЭКГ в динамике - в течение суток).
Судороги ног Могут сопровождать различные неврологические нарушения, а также сигналят о нехватке в организме калия и магния (это часто бывает у тех, кто постоянно принимает сердечные лекарства), железодефицитной анемии. Рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника, контроль АД, ЭЭГ, флебография (исследование венозного оттока крови), капиллярография (артериальный кровоток).
Утомляемость Причина может крыться и в снижении иммунитета, и в сосудистых проблемах. ЭКГ, ЭХО-кардиография, артериальное давление в динамике, исследование глазного дна и остроты зрения, сдать общий анализ крови и кровь на содержание глюкозы

Источник: http://nevrolog.narod.ru/samodiagnostika1.html

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 36 пользователям

Художник Литовченко Борис

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 17:05 + в цитатник

Художник Литовченко Борис родился 18.11.1938г. в Запорожье. Заслуженный деятель искусств Украины, член Национального Союза художников Украины. В 1953-1958гг. учился в Одесском государственном художественном училище им.М.Б.Грекова. В 1958-1964гг. - студент Киевского государственного художественного института. С 1964г. работал в государственной художественной средней школе им.Т.Г.Шевченко. 

Подборка картин:

1.
artlib_gallery-312365-b (523x500, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 19 пользователям

Доставка товаров и грузов любой сложности из Китая и Европы

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 17:04 + в цитатник

5320643_a (196x25, 5Kb)

 

 

Перевозка сборных грузов представляет собой перевозку различных малогабаритных грузов заказчиков на одном транспортном средстве в одном конкретном направлении. Именно такие услуги предлагает компания ATC Consulting & Logistics на сайте http://atc-consulting.ru. Основные направления компании - перевозка грузов из Китая, которая осуществляется средствами автомобильного, морского, железнодорожного, авиационного транспорта, а также сборные грузы по россии автотранспортом, которые доставят получателю. После таможенного оформления сборный груз, в зависимости от предварительных договоренностей будет доставлен напрямую получателю или же на склад транспортной компании, который расположен в регионе клиента. Даже если объемы партии небольшие, весь груз страхуется в обязательном порядке, а компания перевозчик несет полную ответственность на пути всего следования выбранного маршрута. 

5320643_2 (458x103, 24Kb)

С 2013 года компания также занимается перевозкой таких сборных грузов из Европы. Свой склад в Милане помогает организовывать отправки грузов в самые короткие сроки и охватить весь "старый свет". Начиная с 2014 года, есть возможность отправить сборный груз и целые контейнеры из Индии, которая является потенциальным конкурентом Китая, как качественной производственной базы мира. 

На сайте компании можно самостоятельно посчитать стоимость и тариф перевозки сборного груза благодаря тарифному калькулятору или же заполнить заявку.      

Перевозка груза в составе сборной партии позволяет существенно снизить стоимость доставки малогабаритного груза, а также значительно сократить сроки доставки. Подобрать оптимальную схему доставки с радостью помогут менеджеры компании. Теперь вы знаете, куда обратиться за данной услугой!

Рубрики:  РЕКЛАМА
МАГАЗИНЫ, СЛУЖБЫ, КОМПАНИИ, ШОППИНГ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Видео-запись: Работе надо отдаваться полностью

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 12:24 + в цитатник
Просмотреть видео
920 просмотров

Работе надо отдаваться полностью:)

Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 28 пользователям

Пахнут губы твои

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 12:22 + в цитатник

Я ворую смущенье ненакрашенных глаз,  5320643_motivator11608 (644x525, 40Kb)
кто же знал, что спасенье в этой сказке про нас.  

Где часы как минуты, где молчанье - слова,   
где однажды под утро никуда не ушла. 

Где улыбкой знакомой объясняется суть,  
где звонок из роддома разрешает вдохнуть. 

Где от резкого слова обрывается нить,  
где цветы – это повод -  уходя, приходить.  

Где легко потеряться в синеве чумовой, 
где шальное богатство - каждый вечер домой. 

Где не мучают стены, где всю ночь до зари
чем-то очень бесценным пахнут губы твои...

 

© Copyright: Покровский Павел, 2011
Свидетельство о публикации №111021700689 

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 18 пользователям

Познавательные игры с пластилином

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 12:22 + в цитатник

Детишки любят различные интересные игры. Поэтому познавательные игры с пластилином, наверняка, им понравятся. Многим такие игры даже покажутся намного интереснее настольно-печатных игр и учебников.

Познавательные игры с пластилином:

  • Предложите малышу собрать за столом любимых игрушечных зверей и в зависимости от предпочтений зверушек слепите им из пластилина корм. Несколько таких занятий и ребенок запомнит, что, например, зайчик любит морковку, кошка - рыбку, овечка - траву и т. п.
  • Следующее занятие посвятите лепке человека. Для начала сделайте туловище м прикрепите голову. А дальше предложите малышу посоветовать вам, что еще надо прилепить - одну или две ручки, куда прилепить ножку. Если ребенок затрудняется, то проговаривайте свои действия, сколько ручек и ножек вы прикрепили. Изучая строение тела человека, не забудьте также о частях лица. Предложите малышу вылепить глазки, носик и ротик. Пусть он постарается сам расставить их правильно или подскажет вам это сделать.
  • Для начала слепите с малышом несколько геометрических фигур. А потом покажите ребенку каким образом при помощи нескольких дополнительных деталей из шара можно сделать яблочко, а из треугольников  лепестки цветов. Сложите из геометрических фигур картинки.
  • Если малышу понравились игры с пластилином и у вас получилось достаточно много поделок, то предложите маленькому поиграть в обобщение. Поделите все слепленные фигурки на категории - еда, животные, транспорт и т. п. В зависимости от поделок категории могут быть разными.
  • Также можно поиграть в загадки. Скажите малышу, что планируете слепить животное (еду, транспорт и т. п.). Опишите что животное предпочитает кушать, где обитает, какого цвета у него шкурка. Пусть малыш постарается отгадать что именно вы задумали слепить.

Для поделок можно использовать пластилин, которые на следующий день застывает. Тогда у малыша останутся зверушки и прочие поделки на память.

Несколько схем для лепки из пластилина:

1.
2 (600x295, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИГРЫ, ИГРУШКИ, ДЕТСКИЕ ПОДЕЛКИ

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 20 пользователям

Художник Asako Eguchi

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 12:21 + в цитатник

Художник Asako Eguchi (1952 год рождения) родом из префектуры Ниигата. После окончания Tokyo Designer Aкадемии, долгое время сотрудничала с мировыми книжными издательствами в качестве иллюстратора, а также делала изумительных коллекционных кукол ручной работы. Asako Eguchi известна как автор сказочных, фантазийных картин, ее работы постоянно участвуют в художественных выставках, а также украшают детские книги и журналы.

Подборка картин:

1.
53662672 (700x564, 525Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ
ФЭНТЕЗИ

Метки:  


Процитировано 62 раз
Понравилось: 57 пользователям

Видео-запись: Искренняя радость дождику

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 11:53 + в цитатник
Просмотреть видео
94 просмотров

Вот так надо радоваться простым вещам! 

Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Художник Вячеслав Палачев

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 11:50 + в цитатник

Художник Палачев Вячеслав Николаевич родился 24 декабря 1980 года. Является художником в третьем поколении. Вырос в атмосфере постоянного общения с искусством. Большой интерес к живописи проявлял с детских лет, неоднократно был победителем районных и областных школьных выставок. Серьезно занялся живописью в возрасте 17 лет. Первые работы выполнены в технике финифти и декоративно-прикладного искусства. Спустя 3 года начали появляться первые работы в технике масляной живописи, преимущественно городской пейзаж и натюрморты. 

Подборка картин:

1.
Zhivopis-Vyacheslava-Nikolaevicha-Palacheva (700x525, 505Kb)
2.
0931562f977ee482919c55b52b84504b (649x483, 374Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Метки:  


Процитировано 95 раз
Понравилось: 90 пользователям

Рецепт витаминного мандаринового скраба

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 11:49 + в цитатник

Рецепт витаминного мандаринового скраба

Во время зимних холодов кожа устает и требует ухода. В парфюмерной промышленности и косметологии широко используют эфирные масла мандарина, которые богаты на антиоксиданты, а также витамины С и Е. Именно эти витамины полезны для здоровья кожи. Сейчас самое время приготовить мандариновый скраб.

Скраб из мандаринок для кожи рук:5320643_profilenCbToh_img (604x539, 38Kb)

Понадобится:

  • качественное оливковое масло - 1 ст. л.
  • коричневый сахарный песок (тростниковый) - 1 ст. л.
  • жидкий свежий мед - 1 ст. л.
  • выжатый сок из 1 большой спелой мандаринки

Далее:

  • тщательно все перемешайте 
  • подогрейте на водяной бане
  • массируя нанесите на кожу рук, особое внимание уделив кутикулам плюс сухим участкам
  • смойте минут через 5

Лучше наносить такой скраб после горячей ванны, необходимо чтобы кожа была распарена. Такой скраб легко справляется с омертвевшими клетками.

________________________________________________

5320643_00012 (93x28, 0Kb)Интересную информацию о лечении в Израиле предлагает сайт doktorisrael.ru, где также можно найти перечень клиник, отзывы, а при необходимости связаться с врачом. Все об услугах и преимуществах лечения именно в Израиле.

_________________________________________________

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 11 пользователям

Голосами людей оживают слова

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 11:49 + в цитатник

5320643_fa129b07ea02a1a0dfdd96d1e68b49d6 (473x136, 37Kb)

Голосами людей оживают слова,
Пронзая нам душу и сердце, и разум.
Тебе важно услышать нужную фразу,
Когда ты натянут, как тетива.

Тебе важно почувствовать чьё-то тепло,
В руке своей чувствовать крепкую руку.
Слово нам доставляет и радость, и муку,
Слово - дар, слово - счастье и верное зло.

Будь всегда осторожен при выборе слов.
С губ слетят, уже не воротишь обратно.
Ведь всегда возвращается всё троекратно,
Что другому в сердцах пожелать ты готов.

Пожелай людям счастья, любви и тепла!
К тебе возвратится всё сторицей это.
Пусть вращает наш мир неустанно планета,
Будем жить в душе без раздора и зла!

© Copyright: Светлана Лыбашева, 2014
Свидетельство о публикации №114121709011 

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям

Видео-запись: Потрясающая маскировка

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:35 + в цитатник
Просмотреть видео
113 просмотров

Потрясающая маскировка:) Подводный красавец!

Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям

Кухня с мойкой у окна

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:32 + в цитатник

Кухня является особым центром и сердцем всего дома. Подоконник на кухне порой недооценивают и оставляют в первоначальном виде. Если кухня маленькая, то подоконник часто используют для размещения всевозможной техники и кухонных принадлежностей. Такая функциональная нагрузка экономит место и позволяет максимально правильно использовать поверхность подоконника.

Рядом с подоконником также довольно часто располагают стол, что позволяет увеличить рабочую поверхность. Есть еще одна возможность извлечь пользу от свободного пространства у окна. А именно - разместить мойку у окна, если, конечно, расположение и высота окна позволяют внедрить такое новшество. Обычно для установки под окном предметов кухонной мебели достаточно чтобы окно находилось на высоте 85 см. от пола. В ином случае придется подгонять высоту подоконника под мебель. 

Мойка у окна нравится многим хозяйкам. Занимаясь рутинными делами, приятно любоваться видом за окном, особенно в частном секторе, где окна выходят, например, в сад. К преимуществам планировки мойки у окна относят также изобилие света. А минусом могут стать брызги, которые загрязняют окно и, при непродуманной планировке, затрудненный доступ к окну и отопительным приборам. 

Главное - желание плюс правильная планировка и красивая кухня с мойкой у окна станет реальностью.

Подборка фотографий:

1.
6 (675x507, 268Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, РЕМОНТ

Метки:  


Процитировано 74 раз
Понравилось: 47 пользователям

Художник Игорь Ропяник

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:32 + в цитатник

Художник Игорь Ропяник родился в городе Ивано-Франковск, Украина в 1957 году. Закончил факультет журналистики Львовского государственного университета. 23 года работал в печати. Свыше 30 лет работает в области станковой живописи, отдавая предпочтение жанрам городского и сельского пейзажа, натюрморта.

Подборка картин:
 

1.
125559 (600x493, 210Kb)
2.
146257 (600x428, 200Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 38 пользователям

Все имеют право на ошибку

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:32 + в цитатник

Все имеют право на ошибку,5320643_051008104037_99 (700x525, 47Kb)
Оступиться в жизни может каждый.
Счастье наше призрачно и зыбко,
Время лишь покажет, кто нам важен.

Время нас научит пониманию,
Состраданию и человечности.
Человеку свойственны желания,
Часто мы страдаем от беспечности.

Время лишь дарует нам сокровище - 
Быть прощённым или же прощающим.
Не всегда темно в душе чудовища
И тепло во взгляде нас ласкающем.

Время всё расставит, как задумано,
Каждому отыщется спасение.
У судьбы для всех пути придуманы,
Но не всё увидеть можно зрением.

© Copyright: Светлана Лыбашева, 2014
Свидетельство о публикации №114121710591 

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 27 пользователям

Как уберечь ноги от отеков

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:32 + в цитатник

Наверняка, каждый хоть раз сталкивался дома вечером с такой ситуацией, когда после тяжелого дня отекают ноги. У большинства к утру отеки сами собой проходят и нет причины вспоминать о неприятности. Если при отеках нету болезненных ощущений и отеки появляются изредка, то ничего страшного действительно нету. Всему виной обыкновенная усталость.

А вот, если ноги отекаю регулярно и при этом болят, то необходимо серьезно отнестись к таким посылам. Поскольку это может свидетельствовать о реальных проблемах с почками,  лимфатическими сосудами, сердцем и другими распространенными заболеваниями. Часто причина - варикозное расширение вен. В таких случаях не поможет компрессионный трикотаж и различные упражнения. Здесь понадобится полноценная диагностика и по результатам обследования адекватное лечение. 

5320643_775_zoom (490x700, 177Kb)

Чтобы уберечь себя от отеков хирурги-флебологи рекомендуют:

  • не носить обувь с каблучком выше 5 см. постоянно
  • если вы страдаете на отечность, то после долгой хотьбы желательно минимум на 15 минут поднять ноги вверх
  • необходимо периодически разминать мышцы голени, переступая с носочка на пятку и обратно, проделав это упражнение несколько раз
  • при отеках ног полезными считают водные виды спорта, такие как аквааэробика, которая заставляет двигаться, получая хорошую нагрузку и оказывает необходимое давление на кожу, что не дает сосудам расширятся и в результате ногам отекать
  • также полезно заниматься плаванием, особенно в морской водичке
  • если позволяет здоровье, хорошего эффекта можно добиться динамичными видами спорта: велосипед, лыжи, бег, коньки и т. п.

Для снятия отечности и боли в ногах каждый вечер можно делать такие ванночки:    

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
КРАСОТА И КОСМЕТИКА

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 14 пользователям

Видео-запись: Как собака реагирует на будильник

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:46 + в цитатник
Просмотреть видео
1402 просмотров

Как собака реагирует на будильник:) 

Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 34 пользователям

Поиск сообщений в Alina_Mix
Страницы: 184 ... 105 104 [103] 102 101 ..
.. 1 Календарь