-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Alina_Mix

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.06.2013
«аписей: 4795
 омментариев: 53823
Ќаписано: 61639



 аких витаминов не хватает вашему организму

„етверг, 23 январ€ 2014 г. 12:59 + в цитатник

5320643_338153751 (51x45, 2Kb)¬итамины или "жизнь" с латинского - это низкомолекул€рные органические соединени€. »х объединили в группы в соответствии с важностью и необходимостью дл€ организма. ќни выполн€ют самые важные функции в жизнеде€тельности абсолютно каждого человека и не содержат калорий. ќрганизм женщины имеет свои отличи€ и особенности. ѕотребление витаминов зависит от состо€ни€ здоровь€, вашего возраста и образа жизни.  то еще хочет витамины дл€ женщины? ѕрежде чем дать точный ответ, определите, чего недостаточно вашему организму.

_________________________________________________________________________

”знайте, нужны ли лично вам витамины:

  1. 5320643_2109357 (572x604, 102Kb)“акие жалобы как: сухость кожи, бессонница, перхоть, уменьшение либидо, частые простуды могут служить позывом необходимости в витамине "ј".
  2. ¬ыпадение волос, в€лость, плохое заживление ран, кровоточивость десен, сухость кожи, в€лость, депресси€ и раздражительность - это сигнал организма о нехватке витамина "—".
  3. Ќедостаточное количество витамина "D" чревато ухудшением зрени€, снижением веса, бессонницей, жжением в горле, отсутствием аппетита.
  4. ј вот мышечна€ слабость и проблемы с репродукцией организма - возможна€ нехватка витамина "≈".
  5. ћаленькое количество витамина " " может спровоцировать дисбактериоз, проблемы с поджелудочной, кровоточивость десен и диарею.
  6. √оловокружение, трещинки на коже, депресси€, бессонница, быстра€ утомл€емость - симптомы недостаточного количества витамина "––".
  7. Ќехватка витамина "¬1" способна вызвать ухудшение пам€ти, з€бкость, повышение утомл€емости, депрессию, снижение аппетита.
  8. √оловные боли, резь в глазах, расстройство пищеварени€, слабость, угловой стоматит - сигнал организма о потребности в витамине "¬2".
  9. ќрганизму необходим витамин "¬6", если у вас наблюдаетс€ депресси€, заторможенность, дерматит, раздражительность, бессонница и тревожность.
  10. јнеми€, проблемы с центральной нервной системой, дисфункци€ репродукции могут быть вызваны нехваткой витамина "¬12".
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈ » ћ≈ƒ»÷»Ќј
–ј«Ќќ≈ ѕќЋ≈«Ќќ≈, —ќ¬≈“џ
ћетки:  

ѕроцитировано 232 раз
ѕонравилось: 99 пользовател€м



Valentyna505   обратитьс€ по имени „етверг, 23 январ€ 2014 г. 15:16 (ссылка)
Ѕольшое спасибо за полезную информацию!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 23 январ€ 2014 г. 23:36ссылка
Valentyna505, пожалуйста! Ќа здоровье!
таила   обратитьс€ по имени „етверг, 23 январ€ 2014 г. 16:11 (ссылка)
—пасибо! ј чтобы хватало витаминов уже сейчас начинайте пить витаминные комплексы!  репкого здоровь€!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 23 январ€ 2014 г. 23:38ссылка
таила, да, за здоровьем надо следить уже сейчас, а не залечивать бол€чки потом...
svetikya   обратитьс€ по имени „етверг, 23 январ€ 2014 г. 16:59 (ссылка)
ќчень ценна€ инфориаци€! —пасибо, јлиночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 23 январ€ 2014 г. 23:38ссылка
svetikya, здоровь€ вам крепкого!
Lupka   обратитьс€ по имени „етверг, 23 январ€ 2014 г. 21:23 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ћюбовь_ƒужникова   обратитьс€ по имени „етверг, 23 январ€ 2014 г. 22:38 (ссылка)
—пасибо! ÷енна€ информаци€! ÷итирую!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Yalichka   обратитьс€ по имени „етверг, 23 январ€ 2014 г. 22:45 (ссылка)
—пасибо большое !!!
318134684115648256 (485x375, 310Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Dana-   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 02:21 (ссылка)
спасибо! и ¬ы, - будьте здоровы!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 02:26ссылка
Dana-, благодарю! Ѕуду старатьс€:)
¬алентина-л   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 05:02 (ссылка)
Ѕольшое спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 05:03ссылка
¬алентина-л, доброго времени суток! Ќа здоровье!
Lina_Frans   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 05:13 (ссылка)
—пасибо, јлина!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ALBENS   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 07:45 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»¬јЌќ¬ј_√јЋ»Ќ”Ў ј   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 10:31 (ссылка)
Ѕлагодарю!
---- - ---- (237x350, 50Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«аблуда_“а€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 13:08 (ссылка)
—пасибо большое.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Zinaida46   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 13:26 (ссылка)
—пасибо! Ќужна€ информаци€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kkkmmmaaa   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 14:44 (ссылка)
—пасибо вам большое за полезную информацию!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћери€_57   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 17:57 (ссылка)
—пасибо за полезную информацию!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
∆елающа€_счасть€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 18:41 (ссылка)
ќчень полезна€ информаци€! —пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ан2013   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 19:22 (ссылка)
очень ценно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Liudmila_Sceglova   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 20:02 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
pelageya44   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 21:42 (ссылка)
—пасибо за полезную информацию

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ранул1   обратитьс€ по имени —уббота, 25 январ€ 2014 г. 02:26 (ссылка)
спасибо за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
akso48   обратитьс€ по имени —уббота, 25 январ€ 2014 г. 03:04 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
’елен73   обратитьс€ по имени —уббота, 25 январ€ 2014 г. 14:19 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SUCIXA   обратитьс€ по имени —уббота, 25 январ€ 2014 г. 21:39 (ссылка)
—прасибо.¬озьмем на заметку.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mokoto   обратитьс€ по имени —реда, 29 январ€ 2014 г. 13:08 (ссылка)
огромное спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку