-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alina_Mix

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2013
Записей: 4795
Комментариев: 53823
Написано: 61639



Напитки для похудения

Среда, 02 Апреля 2014 г. 08:32 + в цитатник

В похудении на ряду с регулярной физкультурой достичь результата можно, добавив в свой рацион специальные натуральные напитки. Они наполнят организм питательными веществами и сократят количество потребляемых калорий. Надо просто отказаться от газированных напитков, особенно цветных, заменив их на полезные напитки, способствующие потере веса.

Напитки, способствующие быстрой потере веса:

  • Клюквенный сок - улучшает обмен веществ, богат на витамины и минералы. Является натуральным диуретиком, хорошо подходит для очищения организма. Самый идеальный вариант - сок собственного домашнего приготовления. Если вы решили приобрести магазинный вариант, то проверьте наличие в нем сахара, а то процесс похудение не состоится.
  • 5320643_FreshRawFlavoredWater (400x400, 29Kb)Шейк из салата-латука. Для приготовления необходимо смешать салат-латук (2 стакана), свежий нарезанный ананас (1 стакан), нарезанный апельсин (1 стакан) плюс 1 стакан воды. Приготовьте шейк, украсьте дольками лимона или листочками мяты.
  • Шейк из помидоров. Смешайте помидоры (1 стакан), имбирь нарезанный, лимонный сок (1 ч. ложку) плюс стакан нежирного йогурта. Прекрасный напиток для подзарядки энергией.
  • Мятный напиток. Все просто - залейте мяту кипятком, пусть настоится. Можно для вкусовых качеств положить лимончик или имбирь. Такой напиток полезен при похудении, выводит шлаки и очищает весь организм.
  • Лимон+огурец. Понадобится лимон, огурец и мята (20 листочков) плюс 2 литра кипяченой воды. Готовим на ночь. Измельчаем мелко огурец и лимон, добавляем мяту, заливаем кипяченой водой, оставляем на ночь. Утром прoцедить и выпить на протяжении дня.

_______________________________________________________________

5320643_1e73bdce6d7523b7a9479152c54 (93x28, 0Kb)Снизить вес также способны ягоды годжи. На http://yagoji.com все желающие могут купить ягоду годжи, у которой отсутствуют побочные действия и есть масса дополнительных полезных свойств для организма.

_______________________________________________________________

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
РАЗНОЕ ПОЛЕЗНОЕ, СОВЕТЫ
Метки:  

Процитировано 47 раз
Понравилось: 19 пользователям



odmaa   обратиться по имени спасибо Среда, 02 Апреля 2014 г. 11:05 (ссылка)
очень нужный совет
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Констанденко   обратиться по имени Среда, 02 Апреля 2014 г. 12:27 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Nina_Klyushina   обратиться по имени Среда, 02 Апреля 2014 г. 13:05 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
NIKALATA   обратиться по имени Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:05 (ссылка)
Спасибо за ссылку на ягоды годжи - обдумываю сейчас этот вариант.
Ответить С цитатой В цитатник
Pesnya   обратиться по имени Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:06 (ссылка)
Я мятный напиток люблю,ещё и мёд добавляю и вкусно и полезно.))
Ответить С цитатой В цитатник
Машечка_-_кошечка   обратиться по имени Среда, 02 Апреля 2014 г. 15:54 (ссылка)
Спасибо, я пила имбирь с лимоном, очень понравилось.А что касается непосредственно похудения, то просто надо меньше кушать и больше двигаться и всё буде просто супер!
Ответить С цитатой В цитатник
svetikya   обратиться по имени Пятница, 04 Апреля 2014 г. 11:08 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
SUCIXA   обратиться по имени Пятница, 04 Апреля 2014 г. 15:47 (ссылка)
Спасибо.Нетрудно.Можно испытать этот рецепт.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку