-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alina_Mix

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2013
Записей: 5205
Комментариев: 56503
Написано: 64833


Интересные факты о снах

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:30 + в цитатник

Интересные факты о снах:

  • Лишь за последние 25 лет ученые узнали большинство информации о состоянии сна.
  • После рождения малыша родители недосыпают 400-750 часов в среднем в первый год жизни крохи.
  • 5320643_koshkadevushkaspatFavim_ru76702 (495x329, 33Kb)17 и более часов без сна ослабляют внимание и уменьшают продуктивность, состояние человека приравнивают к состоянию, когда в крови содержится 0,05% алкоголя.
  • Рекорд бодрствования - 18 дней плюс 21 час плюс 40 минут, его установили, когда проводили соревнование, во время которого человек должен был чем дольше просидеть на кресле-качалке. Победителю в награду достались галлюцинации, расстройства зрения, речи плюс провалы в памяти. Оно того стоило?
  • Люди могут спать с открытыми глазами даже не подозревая об этом.
  • Недостаток сна у тех людей, которые засыпают вечером менее чем за 5 минут.
  • Меньшую продуктивность труда имеют невыспавшиеся люди молодые, нежели старшего возраста.
  • Наш мозг воспринимает сон как фильм и смотрит на него со стороны, об этом свидетельствует движение глаз во время сна.
  • Некоторые ученые считают сон побочным продуктом нашего сознания во время отдыха и что сновидения не несут абсолютно никакой полезной нагрузки. Думаю, с ними поспорят люди, которые видят вещие сны.
  • Уровень сонливости часто выступает фактором аварий и катастроф. По исследованиям более 20 % автомобильных происшествий являются последствием недосыпания и усталости.
  • Иммунные свойства человека способен уменьшить сон в шумном месте, даже если человек крепко спит.
  • Внезапное пробуждение без всяких причин вызвано резким выбросом в кровь гормона под названием адренокортикотропина.
  • Самый незначительный свет, например, от электронных часов способен нарушить режим сна. человек Продолжает спать и не осознает что этот маленький свет способен вызвать уменьшение концентрации веществ, которые стимулируют сон.
  • Хороший сон возможен при температуре среды 18 -30 гр. Для людей в возрасте 23-25 гр.
  • Приблизительно 10 % храпящих людей имеют расстройства сна. Это опасно, поскольку человек около 300 раз за ночь перестает дышать на короткое время. а это повышает риск для нежелательных сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Женщины нуждаются в дополнительном часе сна, что, по показаниям исследований, связано с склонностью женского пола к психозам и депрессиям.
  • Круглосуточный доступ в Интернет есть одной из самых основных причин расстройства сна у современных людей:)
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ И НОВОСТИ
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 20 пользователям

соня_лифинская   обратиться по имени Пятница, 16 Января 2015 г. 14:34 (ссылка)
интересные факты
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Пятница, 16 Января 2015 г. 14:34 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
tatyana_serebryakova   обратиться по имени Пятница, 16 Января 2015 г. 15:28 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Пятница, 16 Января 2015 г. 22:28 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Суббота, 17 Января 2015 г. 01:04 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку