Настой приготовленный на основе целебных плодов шиповника и хвои прекрасный помощник, который:

• способствует восстановлению нормальной работы сердечно-сосудистой системы
• очищает сосуды
• снижает риск инсульта
• снижает риск инфаркта
• снижает риск онкологических заболеваний
• нормализует обмен веществ

Также это чудесное эффективное средство для крепкого здоровья.

Для приготовления целебного настоя понадобится:

• 10 ст. л. измельченных сосновых иголок (от любого хвойного дерева)
• 1,5 л. чуть горячей воды
• 4 ст. л. измельченных плодов шиповника

Все смешать, довести до кипения, 10 мин. держать на слабом огне, после перелить в термос, оставить на ночь настояться, процедить, охладить.

Принимать по 150 мл. за 30 мин. до еды 3 раза в сутки.

Рецепт фаршированной тыквы

Ингредиенты:

• тыква - 1 шт.
• грудка куриная - 1 шт.
• картошка - 2 шт.
• грибочки любые - 25 гр.
• кабачок - 1 шт.
• лук - 1 шт.
• болгарский перчик - 1 шт.
• молоко - 150 мл.
• сливки - 100 мл.
• сыр - 100 гр.
• масло сливочное - 1 ст. л.
• растительное масло - для жарки
• чеснок - 3 зуб.
• соль и любимые специи по вкусу

Приготовление:

1. Срежьте у тыквы верхушку, достаньте мякоть, оставьте стенки толщиной около 2 см.
2. Смажьте тыкву внутри сливочным маслом, натрите чесноком, влейте немножко воды и запекайте до мягкости в духовке.
3. Кабачок, мякоть тыквы, грибы, картофель, лук плюс куриное мясо нарежьте и обжарьте отдельно на растительном масле. 
4. Смешайте все ингредиенты, посолите, поперчите, добавьте любимые специи, влейте молочко, сливки.
5. Тушите на слабом огне минут 10 при закрытой крышке.
6. Начинкой фаршируем тыкву, запекаем минут 20 при средней темп.
7. В конце посыпать сыром, подавать горячей.

_________________________________________________________

Посмотреть самые лучшие фильмы и онлайн можно на http://www.tvlend.net/, где есть самые последние новинки в мире увлекательного кино. Огромный архив разнообразных фильмов найдет своего зрителя. Сайт станет вашим проводником в безумно интересный мир.

_________________________________________________________ 

Рецепты по уходу за губами

В холодную и ветряную пору года тонкая кожа на губах требует особого внимания, поскольку она очень уязвима. Холод и ветер в чрезмерном количестве могут не только сделать губки внешне непривлекательными, но и навредить им. Поэтому необходимо ухаживать за кожей губ и лучше всего приготовить для этого бальзам. Для хранения бальзама необходимо после изготовления разделить его на небольшие порции и хранить в стеклянных сосудах, которые следует держать в холодильнике.

Заживляющий бальзам:

• воск пчелиный - 5 гр.
• масло какао - 5 гр.
• масло жожоба - 2 гр.
• масляный раствор витамина Е - 2 гр. (можно приобрести в аптеке)
• эфирное масло мяты - 5 капель
• эфирное масло полезного чайного дерева - 2 капли

Для приготовления понадобится растопить на водяной бане воск плюс твердые растительные масла. После снять с огня, добавить эфирные и жидкие масла. Все хорошенько перемешать и разлить по формам. Хранить в холодильнике не более 12 мес.

Увлажняющий бальзам с клюквой:

• свежие ягодки клюквы - 10 шт.
• мед - 1 ч. л.
• масло миндальное - 1 ч. л.
• масляный раствор витамина Е - 1 ч. л.
• воск пчелиный - 5 гр.

Лечение воспаления десен при помощи народной медицины

Самый распространенный и действенный способ - просто полоскание отварами из лечебных лекарственных трав. Все такие отвары необходимо применять исключительно в теплом виде.

В чистом виде можно использовать следующие лекарственные растения:

• календула
• зверобой
• щавель
• корень хрена
• корень змеевика
• шишки ольхи
• березовые почки
• чабрец
• дубовая кора
• ромашка

Отвары кипятить не нужно, достаточно залить кипятком (хватить стакана) и оставить настояться. Березовых почек понадобится 1 ч. л. Если использовать чабрец или шишки ольхи, то понадобится 2 ст. л. трав, календулы будет достаточно 20 гр., а ромашки - 4 ст. л. Полоскать рот 3-5 раз в течении дня.

А вот листья щавеля необходимо отварить.

Отвар из дубовой коры готовят так: на протяжении 30 минут необходимо в 500 мл. воды прокипятить (на слабом огне) 50 гр. измельченной коры. После процедить и добавить кипяток, чтобы получилось 500 мл. отвара. Таким раствором рекомендуется полоскать рот до 6-8 раз на протяжении дня. 

Также можно взять в равном количестве такие ингредиенты:

• дубовая кора + листья шалфея
• или зверобой, дубовая кора + зверобой
• или зверобой + череда + шалфей + тысячелистник

Для приготовления таких отваров необходимо взять 2 ст. л. сбора + 400 мл. воды, довести до кипения и 5 минут кипятить.

Еще несколько рецептов для полоскания:

• 1 стакан воды + 1/4 ч. л. соли + 1/2 ч. л. пищевой соды + 1/2 стакана настоя из шалфея
• 3 ст. л. ромашки + 500 мл. кипятка, залить, дать настояться, после добавить мед - 2 ст. л.
• прополис + настой шалфея 1/1

Полоскание при воспалении десен из обычных продуктов:

• морковный свежевыжатый сок
• кефир
• сок красной рябины
• капустный сок с водой 1/1
• раствор сока алоэ - понадобится 1 стакан сока и 1/2 стакана воды

Тыквенные блинчики

Ингредиенты:

• тыква - 400 гр.
• яйца - 2 шт.
• мука - 170 гр.
• молоко - 100 мл.
• разрыхлитель - 1/2 ч. л.
• корица  молотая по вкусу
• ванилин по вкусу
• сахар по вкусу
• пудра сахарная для посыпки

Приготовление:

1. Венчиком взбить яйца, молоко, муку, корицу, ванилин, сахар, разрыхлитель.
2. На мелкой терке натереть тыкву (при желании можно добавить яблочки).
3. Все смешать и блендером довести до состояния пюре.
4. Пожарить блинчики на масле до золотистого цвета.
5. Посыпать сахарной пудрой. Хороши с медом, сгущенкой и сливками.

Тыквенное масло содержит большое количество полезных биологически активных веществ: витамины В1, В2, С, Р, фосфолипиды, флавоноиды, кислоты - линоленовую, пальметиновую, олеиновую, стеариновую, линолевую.

Полезные свойства:

• снижает уровень холестерина
• оказывает противовоспалительное действие
• стимулирует иммунитет организма
• улучшает состояние кожи
• нормализует деятельность предстательной железы
• защищает печень
• обладает противоязвенным дейсивмем
• обладает антисептическим действием
• предупреждает развитие аденомы
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта
• повышает потенцию
• предотвращает образование камней в желчном пузыре
• защищает от солнечных ожогов
• способствует восстановлению и ускорению роста волос и ногтей
• ускоряет регенерацию тканей
• полезно при атеросклерозе
• полезно при ишемической болезни сердца
• оказывает противогрибковое действие
• оказывает антигельминтное действие

За чудесные целебные свойства тыквенное масло именуют "Аптека в миниатюре". Масло часто используют для заправки салатов. Хранить его желательно в темном прохладном месте и плотно закупоренной посуде.

Рецепты:

• При язве желудка и гастрите принимают тыквенное масло за минут 60 до еды 3-4 раза на протяжении дня по 1-2 ч.л.
• При изжоге также принять 1 ч.л. тыквенного масла и неприятные симптомы должны пройти через 5 минут.

Маски для ножек:

• Маска от трещин. Ингредиенты: тальк - 40 г., 20 мл. спирта, 20 мл. отвара календулы, сок алоэ - 5 капель плюс облепиховое масло - 10 мл. Смешать все составляющие маски и подождать, пока загустеет. Смесь нанести на кожу на минут 30, после ополоснуть ноги, вытереть насухо. Применять каждый вечер до исчезновения трещин.
• От выступающих вен. Понадобится чеснок - 1 головка, сливочное маслo - грамм 40 плюс облепиховое масло - капель 10. Необходимо чеснок измельчить с шелухой, после смешать со всеми составляющими. Применять вечером, нанося массирующими движениями на проблемные участки с выступающими венами, далее обернуть пергаментной бумагой и обязательно обмотать теплым шарфом, оставить на ночь, утром смыть плюс надеть теплые колготки.
• От усталости. Крем для ног - 50 г., эфирное лавандовое масло - 5 капель, эфирное масло жасмина - 4 капли плюс эфирное масло розы  - 4 капли плюс облепиховое масло - 20 мл. Все смешать. Наносить вечером на минут 15.
• Маска, укрепляющая сосуды. Обычный крем для ног - грамм 40, водка - 20 мл. плюс растительное масло - 30 мл., а также натертая капуста - 20 г. и эфирные масла валерианы, ириса и нарцисса по 5 капель. Все смешать, вечером нанести, массируя, эластичным бинтом зафиксировать, прямо положить ноги и смыть через 30 минут.

Избавится от пагубной и болезненной зависимости поможет эта наркологическая клиника, основной профиль которой - лечение наркомании в Киеве. Нaркологический реабилитационный центр Ренессанс поможет обрести себя.

____________________________________________________

Помощь при бессоннице народными средствами:

• Отвары и настои, приготовленные на основе различных лекарственных растений помогают расслабиться, успокоить нервы плюс победить бессонницу. В народной медицине есть такой рецепт. Заварить на водяной бане грамм 10 смеси из трав: мяты перечной, травы пустырникa, шишек хмеля и корневища валерианы в такой пропoрции 3/3/2/2. 15 минут кипятить в 250 мл. воды, остудить и процедить. После добавить прохладной кипяченой воды, чтобы получить изначальные 250 мл. жидкости. Принимают такой отвар по 1/2 стакaна трижды в день. Он снимает нервное возбуждение плюс помогает прогнать бессонницу.
• Необходимо в стакане кипятка на протяжении 30 минут заварить 1 ст. л. смеси из: листьев мяты, корневищ валерианы, вахты трехлистной и шишек хмеля. Все травы присутствуют в равных пропорциях. Пить пo 100 мл. раза 3 в день. Тaкже можно заварить цветки боярышника, кoрневища валерианы, листья омелы белой и мяты. Все травы взять по 10 г.
• 10 г. трaвы душицы плюс 5 г. корня валерианы залить кипятком (1/3 стакана), минут 10 прокипятить на маленьком огне, на час оставить настояться. Выпить весь настой непосредственно перед сном.
• Заварить в равных частях цветки календулы, чабрец, плюс траву пустырника. Взять 10 г. смеси на стакан кипятка и кипятить минут 10. На час оставить, непосредственно перед сном выпить с медом.
• В равных дозах смешать цветки ромашки aптечной, листья мяты перечной, корни валерианы, плоды фенхеля и тмина. На 200 мл. кипятка добавить 10 г. смеси и выпаривать минут 30 на водяной бане. Охладить, процедить, добавить воды, чтобы получилось 200 мл. Утром принять 1/2 стакана плюс 1 стакан вечером.
• 300 мл. кипятка, 20 г. листьев мелиcсы, по 30 г. травы пустырникa и корней валерианы заварить на протяжении 2 чaсов. Процедить, выпить за день в три приема. Эффективный отвар при неврозах, оказывает успокаивающее действие и устраняет бессонницу.

Алкоголизм способен подчинить себе волю человека и пагубно повлиять на его физическое и психическое состояние. На http://polinar-clinic.com/services/alcoholism_treatment/ вы найдете информацию о лечении алкогольной зависимости в медицинском центре "Полинар". Полноценная жизнь возможна без пагубной зависимости.

_______________________________________________________________

Помощь при отравлении:

• Травы при отравлении. Смешать в равных дозах такие травы: зверобой, мяту, подорожник, перечную, ромашку, репешок (траву). 1 ч. л. этой смеси настоять минут 30 в 0,5 л-ра кипятка. Через каждый час принимaть по 1/3 ст.
• Крахмал при отравлении. 1 ч.л. обычного крахмала картофельного плюс 1 ст. теплой воды. Раствор быстро обволакивает плюс устраняет боли в желудке.
• От алкогольного отравления. Размешать 3 белка яиц и выпить.
• Цикорий при отравлении. 1 ст. кипятка плюс 1 ст.л. высушенной травы цикория. Оставить на ночь. За 30 м. до еды применять по 1/4 стакана.
• Нашатырный спирт при алкогольном отравлении. На 0,5 ст. воды взять 10 капелек нашатырного спирта. Принимать каждые 20 минут.
• Яблочный уксус при алкогольном отравлении. 1 ч.л. плюс 0,5 ст. воды. Принимать каждые 20 минут.
• Девясил выводит яды при отравлении. В 1 ст. кипятка добавить измельченный корень девясила - 2 ст.л. Пить желательно до еды раза 4 в день только по 1 ст. л.
• Из подручных средств. 1 ч.л. соды плюс 1 ч.л. соли и 8 ч.л. сахара залить 1 л. кипяченой воды (холодной). Хорошенько перемешать и выпить за 3 подхода.
• Мелисса от тошноты. 2 ст. кипятка плюс 4 ч. л.сухой травы мелиссы, настоять 4 часа, пить до еды, доза 1/2 стакана.
• При тошноте. В 1 ст. воды плюс 1 ч. л. соды, выпить.
• При тошноте также помогает зеленый чай.
• При рвоте помогут веточки ежевики плюс листочки (заготовленные предварительно в мае). 1 ст. воды плюс 1 ст. л. сырья прокипятить минут 5,настоять минут 40, процедить выпить отвар в течении 1 часа. Хорошо зарекомендовал себя при отравлении с рвотой и диареей.

Пирог с баклажанами

Ингредиенты:

Чтобы прекрасно выглядеть надо ухaживать за своей внешностью. В этом поможет натуральная косметика Yves Rocher. На http://promo-code.com.ua можно найти коды бонусов ив роше на различную продукцию фирмы. Такие промо коды позволять приобрести хорошую косметику с большой скидкой.

_________________________________________________________

Как отбелить кожу в домашних условиях:

• Овсянка и томат. Необходимо смешать натуральный томатный сок с хлопьями овсяными до образования пасты. Нанести на лицо, дать подсохнуть, смыть теплой водичкой. Эта маска выравняет тон кожи и очистит ее. Эффективна если загар неравномерно сходит с кожи лица.
• Папайя и мед. Идеально подходит для всех типов кожи. Необходимо смешать мякоть свежего папайя с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. натурального меда. Нанести на лицо и шею на 5 минут, после смыть.
• Мазь из одуванчика. Одуванчик способен сделать пигментные пятна светлее. В аптеке можно купить готовую мазь или нарезать листья одуванчика (около четверти стакана) и залить их касторовым маслом. Настоять 2 недели. Процедит и можно применять. Также из ромашки и листьев одуванчика можно заварить крепкий чай, оставить настояться на ночь, процедить и ополаскивать настоем кожу или нанести с помощью ватного кружочка. Подождать пока подсохнет и смыть.
• Алоэ вера. Алоэ может убрать серый тон, осветлить кожу, сделать ее сияющей. Для эго достаточно протирать лицо соком алоэ вместо обычного лосьона утром и перед сном.
• Сандал. Необходимо смешать в равных количествах томатный, огуречный и лимонный сок. После добавить порошок сандалового дерева. Должна получиться паста. Ее надо наносить на 10-15 минут каждый день на протяжении месяца.
• Лимон, мед, молоко. Самый простой способ. Смешайте сухое молоко с лимонным соком и добавьте немного меда. Должна получиться однородная густая масса. Маску наносят на лицо, шею и плечи. Эта маска может неделю храниться в холодильнике.

Рецепт тушеной мойвы

Ингредиенты:

• Мойва свежая - 0,5 кг.
• Репчатый лук - 0,2 кг.
• Чёрный чай - 1 ст. л.
• Вода - 0,2 л.
• Корица - 0.5 ч. л.
• Лимонный сок - 1 ст. л.
• Душистый перец (горошек) - 1 ч. л.
• Соль - 1 ст. л.
• Сахар - 1 ч. л.
• Лавровый лист - по вкусу.
• Растительное масло - 100 мл.

Приготовление:

1. Вымыть и высушить мойву.
2. Смешать в миске сахар, корицу, перец, соль плюс лимонный сок.
3. Заварить крепкий чай, процедить и залить им специи.
4. Размешать до растворения сахара и соли.
5. Дать смеси остынуть, после добавить масло.
6. Лук нарезать колечками.
7. В глубокой форме или сковороде выложить слоями: рыбу, половину лука и парочку лавровых листиков.
8. Повторить в такой же последовательности: рыба, вторая половина лука и лавровые листики.
9. Залить чаем со специями.
10. Плотно прижать тарелкой, накрыть крышкой, тушить до готовности на маленьком огне, приблизительно 60 минут.
11. При подаче добавить зелень по желанию.

__________________________________________

Из мойвы можно приготовить настоящие кулинарные шедевры. На http://skolkovarim.ru собраны самые разнообразные и вкусные рецепты из мойвы на любой вкус. Жареная, в духовке, в кляре, маринованная, в мультиварке и на пару. А также имеется видео-рецепт о том, как сделать оладьи с мойвой.

__________________________________________

Идеи для оригинальной яичницы:

1.

Запеканка из кабачков и филе индейки

Что нужно:

Что делать:

Паштет из семги

Ингредиенты:

• Креветки королевские - 20 шт
• Соль - 1/2 ч.л
• Тимьян (чабрец) - 5 г
• Сыр маскарпоне - 200 г
• Сок лимонный - 5 мл
• Семга (филе) - 600 г (или другая красная рыба)
• Перец белый молотый - 1/4 ч.л
• Розмарин - 1 веточка
• Укроп - 5 г

Приготовление:

• Посолить и поперчить филе семги, слегка обжарить с обеих сторон на среднем огне. Одновременно положите на сковороду веточки тимьяна и розмарина для аромата.
• Когда рыба будет готова, слегка остудите ее и переложите в блендер.
• Измельчите до пюреобразного состояния.
• Добавьте в рыбу маскарпоне, мелко нарезанный укроп и перемешайте до однородности.
• Креветки обжарьте до изменения цвета, примерно 3-4 минуты.
• Нарежьте креветки на кусочки, добавьте к паштету. Можно пару штучек оставить для украшения.
• В паштет можно добавить немного лимонного или лаймового сока.

Паштетом из семги можно начинять тарталетки, профитроли или просто делать с ним маленькие бутербродики.

Мусака - это национальное греческое блюдо, которое по своему виду напоминает запеканку. Готовят мусаку с баклажанами и мясом под соусом бешамель либо ее вегетарианский вариант (только из овощей и соуса).  

• Баклажаны 1 кг
• Картофель 700 г
• Фарш говяжий (нежирный) 1 кг
• Стебли сельдерея 2 шт.
• Лук репчатый (большой) 2 шт.
• Вино сухое белое 100 мл
• Томаты консервированные с/с 1 банка (350 г)
• Вода 1 ст. л.
• Масло оливковое 30 мл
• Орегано сухой ½ ч. л.
• Базилик сухой ½ ч. л.
• Соль по вкусу
• Перец черный свежемолотый по вкусу
• Сыр тврдый 250 г

Пирог с цуккини и морковью

Нам понадобятся:

• 150 г масла, 300 г муки
• 7 столовых ложек ледяной воды
• щепотка соли
• 2 небольших цуккини
• 2 крупных моркови
• 150 г сыра
• 4 яйца
• 300 г нежирных сливок или молока
• 2 зубчика чеснока
• чайная ложка молотого мускатного ореха

Пошаговый рецепт с фотографиями:

Домашний сыр с зеленью

Ингредиенты:

• 500 мл молока 2,5%
• 500 мл кефира 2,5 %
• 3 яйца
• 1 ч ложка соли (можно увеличить в 2 раза)
• щепотка острого красного перца
• щепотка тмина
• 1 большой зубчик чеснока
• небольшой пучок зелени: лук, шпинат, петрушка, укроп

Приготовление:

• В кастрюльку влить молоко и кефир. Нагревать на среднем огне, но до кипения не доводить (смесь потихоньку начнет сворачиваться).
• Яйца взбить с солью.
• Влить яйца в молочно-кефирную смесь тонкой струйкой постоянно помешивая.
• Варить на среднем огне примерно 10 минут, до момента полного отделения сыворотки.
• Зелень нарубить мелко.
• Снять массу с огня, остудить немного, добавить зелень, тмин, чеснок, перец. Все перемешать.
• На дуршлаг выложить марлю в 4 слоя, а сам дуршлаг поставить в тазик, выложить на марлю массу и дать воде полностью стечь.
• Затем марлю надо подвесить, чтобы вся жидкость стекла, немного отжать.
• Сыр переложить в контейнер или миску, сверху поставить гнет. Убрать в холодильник на ночь.