-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alina_Mix

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2013
Записей: 5036
Комментариев: 55204
Написано: 63328

Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА.


Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(27), ЦИТАТЫ(45), ФЭНТЕЗИ(48), ФОТО(411), ФЕН ШУЙ(7), УКРАШЕНИЯ и АКСЕССУАРЫ(33), ТРАНСПОРТ, ТЕХНИКА(66), СТРОИТЕЛЬСТВО и ПРОИЗВОДСТВО(21), СПОРТ, ФИТНЕС, ГИМНАСТИКА, ТАНЦЫ(37), СЕМЬЯ(18), СВОИМИ РУКАМИ(117), РЕЦЕПТЫ(364), РЕКЛАМА(163), РАЗНОЕ ПОЛЕЗНОЕ, СОВЕТЫ(410), РАБОТА, БИЗНЕС, ФИНАНСЫ, ЮРИДИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ(25), ПУТЕШЕСТВИЕ И ОТДЫХ(73), ПТИЦЫ(47), ПРИТЧА(10), ПРИРОДА(176), ПРАЗДНИКИ, ПОДАРКИ, ПОЖЕЛАНИЯ(63), ПОЭЗИЯ(1027), Пост одной картины(2), ПОЗИТИВ(38), ПОГОВОРКИ(1), ОДЕЖДА И ОБУВЬ(85), ОБРАЗОВАНИЕ(2), МУЛЬТФИЛЬМЫ, КИНО, АКТЕРЫ(16), МУЗЫКА(35), МУДРОСТЬ, ФИЛОСОФИЯ, ПСИХОЛОГИЯ И ПРОЧЕЕ(37), МОТИВАТОРЫ(7), МОДА(71), МАГАЗИНЫ, СЛУЖБЫ, КОМПАНИИ, ШОППИНГ(155), ЛИТЕРАТУРА(10), КУЛИНАРИЯ(32), КРАСОТА И КОСМЕТИКА(91), КОСМОС(22), КОМПЬЮТЕР, ГАДЖЕТЫ, КОНЦЕПТЫ, ПРОГРАММЫ(62), КАМНИ и МИНЕРАЛЫ(11), ИСТОРИЯ(27), ИСКУССТВО(201), ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ И НОВОСТИ(43), ИГРЫ, ИГРУШКИ, ДЕТСКИЕ ПОДЕЛКИ(324), ЗАМКИ, КРЕПОСТИ, ХРАМЫ, МОНАСТЫРИ(26), ЖИВОТНЫЕ, ПОДВОДНЫЙ МИР(92), ЖИВОПИСЬ(661), ДРУЗЬЯ(42), ДОМ, ДАЧА, САД, ОГОРОД, ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН(77), ДЛЯ СЕБЯ(30), ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, РЕМОНТ(203), ДЕТИ(127), ДЕКОР, ИДЕИ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ(153), ВЯЗАНИЕ, ШИТЬЕ, РУКОДЕЛИЕ (322), ВИДЕОЗАЛ(965), АСТРОЛОГИЯ(8), АРХИТЕКТУРА(17)

Лечебный звон колоколов. Видео

Воскресенье, 09 Января 2022 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный звон колоколов. Видео

Лечебный звон колоколов. Видео. В старину считалось, что колокольный звон имеет целебные свойства.

Сегодня лечение колокольным звоном в своей практике часто используют врачи-психиатры и психологи. Его применяют при реабилитации в тяжелых стрессовых ситуациях. Доказано, что колокольный звон успокаивающе действуют на нервную систему человека и на здоровье в целом!

Колокола своим звоном создают особую атмосферу в церкви и дома и помогают верующим достигнуть особого молитвенного состояния, отвлечься от повседневной жизни и мысленно устремиться к Богу.


Имеют место гипотезы, что колокольный звон излечивает от различных болезней, изгоняет злых духов, помогает при астме и других заболеваниях бронхо-легочных путей, потому что убивает болезнетворные микроорганизмы в округе. Имеет место очищающая вибрация звука.

Есть новое видео на моем канале Ютуб. Давно собирался сделать, что-то такое. Его название говорит само за себя. "Лечебный звон колоколов". Будьте здоровы. Подписывайтесь на мой канал на Ютуб, ставьте лайки, пишите комментарии! СПАСИБО!

 

3509984_156381656_3509984_Novii_kolokolchik_2 (469x123, 1733Kb)
 



Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Растяжка в кровати. 6 полезных упражнений

Четверг, 23 Декабря 2021 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка в кровати. 6 полезных упражнений

Растяжка в кровати. 6 полезных упражнений  

Музыка, которая используется в данном ролике, считается магической. Магическая частота 432 Герца математически соответствует структуре Вселенной. Говорят, что 432 Герца — это частота, совпадающая с прогрессивной гармонической визуализацией Вселенной, которая объединяет свойства света, времени, пространства, материи, гравитации и магнетизма с биологией, ДНК и сознанием. Когда наши атомы и ДНК начинают резонировать в гармонии со спиральным рисунком природы, наше чувство связи с природой усиливается.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе, ставьте лайки, пишите комментарии. СПАСИБО!

3509984_156381656_3509984_Novii_kolokolchik_2 (469x123, 1733Kb)



Рубрики:  ВИДЕОЗАЛ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Способы выведения лукового запаха с волос

Дневник

Пятница, 10 Декабря 2021 г. 08:42 + в цитатник
Способы выведения лукового запаха с волос

1.Не смывайте маску горячей водой, лучше, чтобы она была как можно холоднее, благодаря этому запах меньше впитается.

2. Если вы будете использовать не пюре, а именно луковый сок, то вероятность полного вымывания запаха с волос возрастает практически на 50%.

3.Используйте различные эфирные масла, особенно цитрусовые. Они очень хорошо перебивают запах лука и оставляют легкий свежий аромат на волосах. Также подойдёт эфирное масло иланг-иланга. Масла можно добавлять в бальзам-ополаскиватель либо использовать самостоятельно.

4. Самый распространённый способ выведения лукового запаха – использование яблочного или столового уксуса. Волосы нужно ополоснуть подкисленным раствором в пропорции литр воды на столовую ложку уксуса, либо разведенным соком лимона, в соотношении сок половинки лимона на 1 л. воды.

5. Можете ополаскивать волосы травяным настоем, состоящим из ромашки, крапивы, мяты, календулы, и оставлять этот раствор на 3-5 минут.
10zdorove-volossya-i-shkira (700x465, 101Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
ДЛЯ СЕБЯ

Метки:  

Польза от домашних животных: неожиданные стороны

Дневник

Четверг, 02 Декабря 2021 г. 11:20 + в цитатник

 

Польза от домашних животных: неожиданные стороны

С давних времен человек приручает животных, дружит с ними и многому у них учится. Образы братьев наших меньших часто используются в различных областях искусства. Животных привлекают к лечению больных и к обучению детей. Все это говорит о том, что четвероногие друзья всегда оказывали большое влияние на нашу жизнь. Согласитесь, связь, возникающая между человеком, и его любимцем, уникальна.

В течение последнего двадцатилетия ученые все сильнее убеждаются в  справедливости утверждения «домашние животные приносят счастье». Как  показали научные исследования, питомцы способствуют возникновению общего ощущения благополучия, будучи своего рода легким лекарством, которое предотвращает недомогания и плохое настроение. А ведь счастливые люди, как правило, здоровы.

Поглаживая кошку или наблюдая за рыбкой в аквариуме, мы расслабляемся. Прогулки с собакой дают стимул чаще бывать на свежем воздухе и сохранять активность, а еще это дополнительный повод выбраться в выходные в парк или за город. А для менее активных людей идеальным питомцем часто становится кошка. Она радует хозяина дружеским общением и нежной привязанностью. Последние исследования также доказали, что общение с  животными может:

  • понижать артериальное давление и повышать стрессоустойчивость
  • развивать навыки общения с людьми
  • давать цель и быть стимулом к ее осуществлению
  • играть важную роль в семейных отношениях, способствовать развитию ребенка
  • благотворно сказываться на людях, имеющих проблемы с психическим здоровьем
  • изменять человеческое поведение — содействовать развитию навыков общения у замкнутых людей и уменьшать агрессию у тех, кто склонен к насилию.

Польза животных для здоровья

Присутствие животных в доме и общение с ними может заметно влиять на наше здоровье. В последнее время этому появляется все больше доказательств.

Укрепление здоровья

В начале 90-х годов прошлого века группа исследователей из Кембриджского университета обнаружила, что у тех, кто обзаводится домашним животным, всего за месяц улучшается общее состояние здоровья. Эти положительные изменения продолжали сохраняться на протяжении 10 месяцев исследования. Было замечено, что хозяева домашних животных реже страдают простудными заболеваниями или от головной боли. Позднее было обнаружено, что мужчины-владельцы кошек или собак имеют более ровный пульс и стабильное давление, чем те, кто еще не обзавелся питомцем. Это говорит о том, что домашнее животное может не только стать верным другом, но и во многих аспектах повысить качество жизни хозяина.

Предупреждение и преодоление сердечных заболеваний

По результатам исследований, у хозяев домашних животных понижается уровень холестерина и триглицеридов в крови, а также артериальное давление, и в результате сокращается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Этот феномен не объясняется изменениями в питании, курением или социальными факторами. Причина именно в положительном влиянии домашних животных на здоровье их владельцев.

В одном американском исследовании изучалось, сколько пациентов, госпитализированных в результате сердечного приступа, выживают после болезни. Самый высокий процент выживаемости оказался у любителей домашних животных. Обладатели питомцев проходили обследования в течение года после инфаркта, и их самочувствие было заметно лучше и стабильнее, чем у остальных больных.

Преодоление стресса

Известно, что врачи советуют проводить больше времени в обществе животных, поскольку это помогает расслабиться и избавиться от стресса.

Существует ряд исследований, проводившихся с целью доказать, что домашние питомцы играют роль естественного «лекарства», оказывая успокоительное влияние в неизбежных стрессовых ситуациях. Например, в одном из них изучалось, сколько времени требуется для восстановления нормальных показателей давления и частоты пульса человека после стресса. Оно показало, что владельцы собак и кошек испытывают меньший психологический и физический стресс и способны быстрее восстанавливаться. Поэтому совсем не удивительно, что некоторые люди везде берут с собой любимых питомцев.

Польза животных для детей

Дружба ребенка с питомцем — это не только незабываемые счастливые моменты, хорошее настроение малыша и приобретенные навыки общения. Именно животное может научить вашего ребенка с первых лет жизни ответственно и уважительно относиться к окружающим. Дети узнают, как животные питаются и растут, начинают понимать необходимость ежедневной заботы о друзьях и близких. Очень важно верно выбрать домашнее животное для ребенка. Безусловно, кошки становятся любимцами всей семьи, поэтому их приобретают чаще всего (чтобы узнать больше о выборе кошки животных для детей, смотрите материал в разделе «Кошки от А до Я»). Ухаживая за ними, ваш малыш научится ответственности, и в будущем ему это обязательно поможет.

Польза животных для пожилых людей

Домашние животные — отличные компаньоны для пожилых людей. Если пожилой человек заводит четвероного друга, ему приходится чаще выходить из дома, чтобы покупать корм и выгуливать питомца на свежем воздухе. Небольшая активность в зрелом возрасте просто необходима для тонуса и хорошего самочувствия. Кроме того, ежедневные обязанности, чувство ответственности и, пожалуй, даже самореализация в заботе о питомце — смысл жизни многих одиноких стариков. Именно животные часто помогают им справиться с депрессией и одиночеством.

Недавние исследования, проводившиеся в Канаде и Австралии показали, что домашние животные могут оказать реальную помощь в поддержании здоровья. Как выяснилось, владельцы животных обращаются к врачам не так часто, как остальные, а значит, реже прибегают к лечению лекарствами.

zhivotnye-kot-sobaka (700x437, 71Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
ЖИВОТНЫЕ, ПОДВОДНЫЙ МИР

Метки:  

Луковая маска для волос против выпадения

Дневник

Среда, 01 Декабря 2021 г. 05:29 + в цитатник
Луковая маска для волос против выпадения

Лук хорош не только в блюдах, которые мы употребляем практически каждый день, но и в уходе за волосами и кожей головы.
На самом деле лук – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Например, содержащаяся в нём аскорбиновая кислота способствует улучшению кровообращения кожи головы, благодаря этому клетки насыщаются кислородом, и активизируется деятельность замерших клеток.

Жгучий сок лука, как и сок острого перца, оказывает «раздражающий эффект на кожу головы и волосяные луковицы». Жжение способствует стимулированию роста волос и отлично помогает не только при выпадении, но и при облысении.

Органические кислоты и микроэлементы способствуют регенерации клеток кожи, восстанавливают их. Благодаря этим веществам, они начинают работать с удвоенной силой.

Биотин, который очень часто можно увидеть в составе профессиональных средств по уходу за волосами, содержится также и в луке. Он позволяет восстановить повреждённый волос, в разы сокращает его ломкость и укрепляет, увеличивает выносливость.

Кроме того, лук оказывается незаменимым и при борьбе с перхотью. Фитонциды – органические вещества, которые убивают различные болезнетворные бактерии, активно борются с перхотью.

Рецепт:

При помощи соковыжималки или блендера
Полученный сок или даже пюре необходимо втереть в кожу головы и оставить там не более чем на 20 минут. Время подбирается очень индивидуально, всё зависит от личных особенностей человека.
Для того чтобы добиться лучшего эффекта можно нанести полученную массу на корни и замотать полотенцем или надеть шапочку для душа. Создастся парниковый эффект. Он позволит клеткам кожи раскрыться и улучшит впитывание питательных веществ.

Наносить средство нужно не на все волосы, а только на корни! Иначе запах надолго осядет на волосах.
Наносится маска на сухие волосы, предварительно мыть их не нужно. Слишком часто её наносить нельзя, 2-3 раза в неделю в течение двух месяцев.
Смывать это средство нужно сначала обычной водой, а потом один или несколько раз обыкновенным шампунем.
repcatyj-luk-hranim-do-vesny (700x525, 45Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
ДЛЯ СЕБЯ

Метки:  

Вкусное лекарство от кашля

Дневник

Воскресенье, 28 Ноября 2021 г. 12:01 + в цитатник

Вкусное лекарство от кашля:

Это замечательное средство поможет избавиться от длительного кашля.

Для приготовления целебной смеси необходимо растопить на водяной бане 200 г меда, добавить два-три средних измельченных листа алоэ и еще немного подержать на водяной бане.

Две столовые ложки березовых почек и одну столовую ложку липового цвета залить стаканом кипятка, настоять пятнадцать-двадцать минут, процедить. Полученный отвар добавить в смесь из меда и алоэ, туда же влить 2 ст.л. оливкового масла, хорошенко перемешать. Хранить в холодильнике в темной таре. Принимать смесь по 1 ст. л. три раза в день до еды в течение пяти-семи дней.

aa739cec2b286935b0a8c24a5f4b1d24 (700x416, 61Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Комплекс упражнений для девушек и женщин

Дневник

Воскресенье, 28 Ноября 2021 г. 12:00 + в цитатник
Комплекс упражнений для девушек и женщин
1.
6 (700x386, 147Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
СПОРТ, ФИТНЕС, ГИМНАСТИКА, ТАНЦЫ

Метки:  

14 натуральных антибиотиков

Дневник

Суббота, 27 Ноября 2021 г. 23:55 + в цитатник
14 натуральных антибиотиков

Сегодня бесконтрольное применение антибиотиков стало настоящей проблемой. В силу занятости или отсутствия возможности попасть к врачу каждый второй лечится данными препаратами без назначения специалиста, не задумываясь о последствиях (которых, к слову, немало).
Почему-то все забыли про замечательную, эффективную и совершенно безопасную альтернативу таблеткам — родные природные антибиотики, которые можно найти на каждой кухне.

Хрен


1554112059-0 (300x238, 51Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

5 тревожных признаков разных болезненных состояний, о которых предупреждают ноги

Дневник

Понедельник, 18 Октября 2021 г. 16:36 + в цитатник
5 тревожных признаков разных болезненных состояний, о которых предупреждают ноги

Ваши ноги указывают на болезни, от которых вы страдаете. Часто люди принимают обычные боли в ногах, как усталость, игнорируя серьезные проблемы со здоровьем.
Вот самые важные признаки тревоги, которые вы не должны игнорировать.

1. Опухлость ног
Наиболее распространенными причинами являются плохое кровообращение, проблемы с лимфатической системой или тромб. Также может быть проблема с почками или щитовидной железой.

2. Проблемы с пальцами
Изогнутые пальцы также могут быть симптомом ревматического заболевания или побочным эффектом вальгусной деформации. Иногда изогнутая форма ногтей и пальцев может быть просто семейным наследием.
Боль, возникающая в области плюсневой кости (расположенной между пятками и пальцами), может быть вызвана так называемым стрессовым переломом.

3. Покрасневшие, побелевшие и посиневшие пальцы
Причиной является внезапное напряжение артерии, называемое спазмом сосудов. Это может быть вызвано стрессом или температурными изменениями.
Зуд в ногах обычно сигнализирует об экземе. Она может быть грибковой (вызванной грибковой инфекцией), бактериальной или аллергической.

4. Холод в ногах
Если у вас постоянно мерзнут ноги, одной из причин может быть плохое кровообращение. Проблемы с кровообращением могут быть вызваны курением, высоким кровяным давлением или проблемами с сердцем.
По словам экспертов, диабет может привести к повреждению нервов, что, в свою очередь, может привести к переохлаждению ног.

5. Проблемы с ходьбой
Причиной изменения ходьбы при перетаскивании одной или обеих ног может быть частичная потеря чувствительности в этой области тела в результате поражения периферии нерва. Примерно 30% этих ситуаций происходят в контексте диабета.
Нервные поражения также могут быть вызваны инфекциями, недостатком определенных витаминов в организме или алкоголизмом.
1554451074-1 (646x404, 17Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Банановый коктейль против многих заболеваний

Дневник

Среда, 25 Августа 2021 г. 14:36 + в цитатник
Банановый коктейль против многих заболеваний

Такой малоизвестный рецепт – отличное средство от многих проблем, в частности авитаминоза и нервоза. Секрет его в том, что банан имеет большой запас магния, а он, в свою очередь, способен благотворно влиять на нервную систему: расслаблять, устранять стрессы, нормализовать работу головного мозга, улучшать сон (делать его крепким и спокойным). Банан – это не только источник энергии, но и кладезь других минералов. Например, калий заботится о тонусе мышц. Это важно не только для мышц всего тела, но и для сердца. Еще один минерал – фосфор, поможет организму переварить углеводы.
Второй, не менее важный ингредиент данного коктейля, это корица. Она способна понижать уровень сахара и холестерина в крови, а это полезно тем, что снижается риск возникновения любых сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, некоторые исследования доказали, что корица способна оказывать на организм антисептическое действие и нормализует гормональный фон (особенно полезна для женщин). Некоторые ученые так же в ряде испытаний выяснили, что корица помогает бороться с раковыми клетками.
39e011f89777 (1) (500x334, 56Kb)


Против каких заболеваний полезен коктейль:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Коронавирус, самоизоляция, тест онлайн и статистика

Дневник

Суббота, 09 Мая 2020 г. 16:25 + в цитатник

Первые новостные сводки касательно коронавируса несколько месяцев назад мало кого интересовали. Вирус казался чем-то далеким и обыденным. Мы продолжали жить обычным графиком, не подозревая, что эта весна запомнится на всю жизнь. Особенно детям! Сначала моя детвора обрадовалась возможности не ходить в школу и садик. Две недели прошли достаточно быстро и даже интересно. На улице еще прохладно, гулять не очень тянет, дома есть все необходимое для досуга и творчества. Мы израсходовали весь запас цветной бумаги, карандашей, раскрасок и пластилина. Прошел этап веселых танцев, аппликаций и настольных игр. На улице тепло, но туда нельзя)  Плюс домашнее обучение не лучшим образом влияет на эмоциональное состояние всей семьи. 

Решили для себя дозировать информацию и обращать внимание исключительно на "полезные новости". С детками договорились об условном графике, когда время для учебы, игр, сна и т.п. С мужем как и, наверно, многие старались относиться к самоизоляции с юмором. Периодически прислушивались к симптомам и надеялись, что уже переболели в легкой форме) 

5320643_Bezimyannii (224x83, 6Kb)На самом деле не все так страшно! Оказывается, можно пройти тестирование на коронавирус онлайн всего за пару минут. Тест, конечно, не является средством постановки диагноза. Но показывает вероятность заболеть и индекс вашей самоизоляции. Хороший способ успокоиться, еще раз проанализировать достаточно ли предпринятых мер для безопасности семьи. Особенно понравиться тем людям, которые регулярно проходят всевозможные тесты онлайн. Результатом, к слову, можно поделиться в своей любимой соцсети. Вопросы простые про возраст, образ жизни, соблюдение норм и правил самоизоляции. Результат моментальный.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Антисептик для рук в домашних условиях: топ-3 рецепта

Дневник

Четверг, 12 Марта 2020 г. 15:41 + в цитатник

Из-за распространения коронавирусной инфекции в мире в украинских магазинах все сложнее купить медицинский антисептик для рук. Но не надо паниковать и заказывать средство через интернет втридорога.

5320643_p (700x467, 183Kb)

Антибактериальный гель для рук можно приготовить в домашних условиях за несколько минут, а основные ингредиенты можно приобрести в каждой аптеке по доступной цене.

Как сделать антисептик для рук?

РЕЦЕПТ 1

Ингредиенты:

50 мл медицинского спирта 90%

30 мл глицерина
5 капель любого эфирного масла (апельсиновое, грейпфрутовое, ванильное, мятное)

Приготовление:

Смешать все ингредиенты, хорошо перемешать и поместить в бутылку. Спирт продезинфицирует руки, глицерин защитит от сухости, а эфирное масло перебьет запах спирта, поэтому выбирайте его по своему вкусу.      

РЕЦЕПТ 2

Ингредиенты:

50 мл воды
50 мл спиртовой настойки (ромашки, календулы)
30 мл глицерина
5 капель эфирного масла лимона

Приготовление:

Смешать все ингредиенты, хорошо перемешать и поместить в бутылку. Спиртовая настойка уничтожит микробы, глицерин смягчит руки, а эфирное масло подарит хороший запах.

РЕЦЕПТ 3

Ингредиенты:

7 капель эфирного масла чайного дерева
50 мл спиртовой настойки (ромашки, календулы)
1 ст. л. геля алоэ вера

Приготовление:

Смешать все ингредиенты, хорошо перемешать и поместить в бутылку. Спирт и масло чайного дерева продезинфицируют руки, а алоэ вера защитит от сухости.

Будьте здоровы!

Источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Грамотное решение деликатной проблемы - вывод из запоя на дому

Дневник

Пятница, 15 Ноября 2019 г. 12:53 + в цитатник

К сожалению, запой - это проблема современного общества, с которой надо бороться современными и адекватными методами. Для алкогольного запоя характерным является состояние длительного употребления спиртных напитков. Во время запоя человек не в силах остановиться самостоятельно, испытывая непреодолимое желание к принятию очередной дозы алкоголя. Такое состояние приводит к интоксикации и ухудшению состояния здоровья. Длительное пребывание в запое может привести к необратимым последствиям. Именно поэтому, крайне важно оказать своевременную и квалифицированную медицинскую помощь.

5320643_pp (700x394, 211Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Красная рябина - свойства и рецепты

Дневник

Пятница, 27 Сентября 2019 г. 14:08 + в цитатник

Витамины, минералы, содержащиеся в рябине и пищевая ценность

Рябина красная — один из лидеров ягодных растений по ценности и редкости витаминного комплекса. В ягодах содержится витамин Р, он повышает общий тонус организма, снижает раздражительность, помогает лучше спать и укрепляет нервную систему.

Рябина обладает большим разнообразием полезных веществ:

  • витамины — витамин С, PP, E, B2, K, провитамин А;
  • органические и аминокислоты — сорбиновая, парасорбиновая, яблочная, янтарная;
  • аскорбиновая кислота;
  • флавоноиды.

В ягодах рябины мало сахара, всего 8-13%, калорийность не более 50 кКал. Низкое содержание белка и жиров: на 100 граммов плода всего 1,4 г белка, 0,2 г жира и 8,2 г углеводов.

5320643_ryabinakrasnayanakonyake_9 (600x400, 18Kb)

Лечебные свойства плодов и цветков красной рябины

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Рисовый квас от остеохондроза и болей в суставах

Четверг, 29 Августа 2019 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовый квас от остеохондроза и болей в суставах

Рисовый квас от остеохондроза и воспаления суставов нужно пропить 5 недель.
Готовится он просто, но польза от него большая. Рисовый квас избавит от лишних солей и щавелевой кислоты.

Ингредиенты:

4 столовые ложки риса,
3 столовые ложки сахара,
1 столовая ложка изюма.

Тщательно промоем рис и зальем его 1 литром воды. Добавим 3 ложки сахара и половину приготовленного изюма.
Настаиваем 4 дня. Затем сливаем жидкость, процеживаем и держим в холодильнике.

Осадок можно использовать как многоразовую закваску, каждый раз добавляя туда 2 столовые ложки риса, 2 сахара и половину изюма. Принимать в течение 5 недель - 3 раза в день полстакана после еды.
Боль в суставах пройдет.
risovyj-kvas-1 (700x467, 13Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Домашняя мазь от укусов, ушибов, порезов с противовоспалительным эффектом

Среда, 28 Августа 2019 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя мазь от укусов, ушибов, порезов с противовоспалительным эффектом
 

Домашняя мазь от укусов, ушибов, порезов с противовоспалительным эффектом

Простой и доступный рецепт фитотерапии.


Домашняя мазь от укусов, ушибов, порезов – рецепт приготовления



Эта домашняя исцеляющая мазь целиком и полностью состоит из природных компонентов.

Она очень эффективно помогает при различных раздражениях кожи, хорошо заживляет ушибы, порезы, мелкие царапинки и снимает зуд от укусов насекомых.

В состав мази входят такие лекарственные травы:

  • Подорожник – ранозаживляющий, противовоспалительный и бактерицидный эффект.

  • Календула – бактерицидное и противовоспалительное средство.

  • Тысячелистник- кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство.


Эфирное масло лаванды и розмарина обладает хорошим противозудным эффектом.
Благодаря наличию в основе мази пчелиного воска, она обладает только антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими и др. способностями и очень хорошо впитывается в кожу.

Для приготовления вам понадобятся:

оливковое масло 100 мл, пчелиный воск – 20, 0, измельченные листья подорожника – 2 ст.л,

цветки календулы -1 ст.л, цветки тысячелистника – 1 ч.л, эфирное масло розмарина или лаванды – 2-3 капли

Процесс приготовления:

  • Лекарственное сырье( подорожник, тысячелистник, календула) кладем в стеклянную баночку и заливаем оливковым маслом

  • Ставим смесь на водяную баню и оставляем на три часа ( для экстрагирования действующих веществ из лек.растений)

  • Готовое масло процеживаем и отжимаем.

  • Процеженное масло вновь ставим на водяную баню и добавляем измельченный пчелиный воск.

  • Помешиваем смесь до растворения воска.

  • В самом конце добавляем эфирное масло.

  • Выливаем горячую смесь в чистую баночку для мази и оставляем до застывания.

  • Храним готовую мазь в холодильнике.


Срок годности мази 3 месяца.

На заметку!

На основе этого рецепта вы сможете приготовить любую мазь на основе других лекарственных трав и эфирных масел. В качестве основы для масла вы можете взять не только оливковое, но и кокосовое, масло виноградных косточек, и другие.





Будьте здоровы!

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Как измерить давление без тонометра

Дневник

Среда, 12 Декабря 2018 г. 09:50 + в цитатник

Как измерить давление без тонометра: способ, который спасет каждого в экстремальной ситуации

5320643_8AHQENTmZMA (700x392, 27Kb)

Не у всех дома есть тонометр. Конечно, если у вас гипертония или склонность к частым колебаниям давления, такой прибор просто необходим. Но все же можно обойтись и без него.

А если вам стало плохо на работе или на улице, в театре? Что делать? Иметь три прибора – дома, на работе и в сумочке?

У меня как раз три на все случаи, только это не тонометр, а обычная канцелярская линейка и гаечка на ниточке.

Я вам расскажу, как работает этот прибор. А узнала я о таком методе из книги известной многим Валентины Травинки – целительницы и писательницы. Я очень много ее советов по здоровому образу жизни применяю и довольно успешно.

Как измерить давление линейкой

Сначала разберемся, как измерить давление самому себе. Берем любую линейку – пластмассовую, деревянную, железную – не важно. Еще нам потребуется обычная гаечка или кольцо, в принципе любой предмет. Я на работе использую обычную канцелярскую скрепку. К гаечке (кольцу, скрепке) привязываем небольшую веревочку – обычную нитку длиной примерно 20 сантиметров.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

5 способов снижение уровня стресса и тревоги

Дневник

Среда, 05 Декабря 2018 г. 10:37 + в цитатник

Стресс, тревога, беспокойство наши постоянные жизненные спутники. Чтобы они полностью не поглотили нас, нужно освобождаться от такого состояния. Это не так просто. Однако есть много способов, благодаря которым наша жизнь станет более спокойной. Существует пять способов от снижение уровня стресса и тревоги.

5320643_dreamstime_s_53665414 (700x546, 371Kb)

1. Освойте технику глубокого дыхания

Это довольно распространенный способ. Благодаря ему через пару минут Вы успокоитесь. Глубокое дыхание способствует обогащению крови кислорода. При высоком давлении очень полезно дышать во всю грудь. Такой дыхание успокаивает и снижает стресс. Научитесь «ровному дыханию». Сначала на 4 удара пульса вдыхаем на 4 выдыхаем. Постепенно увеличиваем счет до 6-8 ударов.

2. Попробуете лечь на пол

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
РАЗНОЕ ПОЛЕЗНОЕ, СОВЕТЫ

Метки:  

11 полезных свойств активированного угля

Дневник

Суббота, 01 Декабря 2018 г. 14:55 + в цитатник

Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма.

Он тысячелетиями применяется в аюрведической и китайской медицине как противоядие. А в наше время это средство первой помощи при алкогольном или наркотическом отравлении.

Детоксификация — главнейшее свойство активированного угля, но далеко не единственное!

Если вы ищите натуральный способ улучшить пищеварение, понизить холестерин и даже замедлить старение — активированный уголь незаменим!

5320643_mini14 (700x367, 202Kb)

Вот 11 применений угля для здоровья:

1. Средство от метеоризма и вздутия.

Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.

Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!

Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

2. Понижение уровня холестерина.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

Причины ночных пробуждений в определенный период времени

Дневник

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 10:14 + в цитатник

Согласно традиционной китайской медицине, хронические нарушения сна обычно вызваны нарушением баланса Инь-Ян, приводящим к прерыванию непрерывной энергии в вашем теле.

Эта энергия называется Qi, и считается, что она встречается повсюду на Земле. Qi течет беспрерывно, когда у вас нет проблем со здоровьем, но когда они появляются течение Qi становится прерывистым.

5320643_37750681_2415071688719562_5636524790744350720_n (640x337, 89Kb)

Вот, что значит, если вы просыпаетесь в определенное время каждую ночь!

21:00 - 23:00 — Щитовидная железа. На ранних стадиях сна наша гормональная система находит равновесие, и наши кровеносные сосуды становятся более активными. Из-за этого проблемы с иммунной системой, надпочечниками или метаболизмом могут затруднить сон в это время. Другая причина может быть чрезмерный стресс и беспокойство.

23:00 - 01:00 — Желчный пузырь. Ваш желчный пузырь производит желчь, необходимую для переваривания и разложения жиров. Если вы проснетесь в это время, возможно, вы страдаете от камней в желчном пузыре, или вы должны уменьшить потребление жира. Желчный пузырь также связан с эмоциональным разочарованием и плохой самооценкой.

01:00 - 03:00 — Печень. В течение этого периода ваше тело очищается, удаляет токсины из крови и других тканей, поэтому пробуждение в это время может быть признаком проблем с печенью. Другой причиной может быть накопление негативных эмоций, таких как гнев, разочарование или чувство вины.

03:00 - 05:00 — Легкие. Ваши легкие являются первыми из текущих органов Qi. Если в это время пробуждения возникают такие симптомы, как кашель, чихание или заблокированные пазухи, возможно, что ваше тело скапливает слишком много слизи, или ваше питание не нормальное. Легкие также связаны с эмоциями грусти и сожаления.

05:00 - 07:00 — Толстая кишка. В этот период утра энергия концентрируется в вашей толстой кишке, которая избавляется от отходов из вашего тела. Нарушение баланса этого органа проявляется в запорах, увеличении веса и даже преждевременном старении. Пробуждение в это время также связано с эмоциональной блокировкой, застоем или нетерпением.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Метки:  

 Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1